ひきこもってもよいのです。

1、ひきこもった理由 

ひきこもった理由は人それぞれですよね。 

僕の場合は、 

友達を作れない
家族と上手くいかない
理解者がいない
学業が上手くいかず居場所を失った 

などがあったかなって思います。 

 

五歳のころに祖父をなくしました。 

それからの僕はこの世界が悪夢の中のように感じられ、本当の僕は別の世界に生きているんだという空想をしていました。
そこから何とか親や周りに認められようと必死にもがいて、本当につらかったのを覚えています。 

友達をうまく作れず、成績がいいのを居場所にしていました。 

高校にあがって学業がうまくいかなくなりそれもできなくなって、ああもうダメなんだなって思ったとき死ぬことを考えました。 

それでも部屋にこもろうという選択ができたこと。逃げることを選べたこと。 

僕はその時の自分を褒めたいなって思います。 

 

2、ひきこもり期間 

ひきこもってた頃のことはあまり覚えてなかったりします。 

ですが覚えてることを書いてみます。 

ひきこもり始めたとき、親は困惑していたと思います。なんとか高校に行かせようとしていました。せっかくいい高校入ったんだからと。僕はその高校がいい場所のようには少しも思えなかったし、戻る気はありませんでした。 

それでも何かしなくてはという気持ちは抱えていました。 

 

昼間は眠り、家族が寝静まった後に冷蔵庫をあさりに行きました。 

起きている間はテレビを見たり、ゲームをしたりして、できるだけ現実逃避するように努めました。 

そうやってエネルギーを貯めようとしていたのかもしれません。 

ある時から親は焦ってどうにかしようとするのをやめて友達と遊びに行ったりして楽しむようになりました。 

それをみて僕は困惑しました。しかし、親がプレッシャーをかけてこなくなったことで、安心してひきこもれるようになりました。 

 

3、ひきこもりから 

十七のときひどい頭痛から親に助けを求め、内科にかかりました。そこで精神科に回され入院になりました。 

そこから親との会話を少しずつ取り戻していきました。 

また、入院先の閉鎖病棟で出会った人たちと少しずつ話すようになり、随分と良くしてもらいました。 

退院しても、たまにその閉鎖病棟に通い一緒に入院していた仲間と交流するようになりました。 

 

それから少しずつ外の世界と折り合いをつけようという方向へ進みだした僕は、通信制高校に行ってみたり、大学入学資格検定試験(今の高認)を受けてみたり、作業所に行くようになったり。 

いろんな人々に出会い、別れ。 

前に進んでは壁に当たり、思い悩み、ひきこもり・・ 

そんな繰り返しを三十代半ばの今もしています。 

 

4、ひきこもりのススメ 

しかし、いまの僕はそれも悪くないと思っています。 

ひきこもることが必要なら僕はまたひきこもるだろうし、何も恥じたりしないし悪いこととも思わないのです。 

 

ひきこもっていたころ、ひきこもりに関するTV番組を見ていて、ああこの世界には僕と同様に苦しんでいる人がいるんだな。もしかしたら友達になれるのじゃないかな。そんな風に思いました。 

苦しんで、どうにもならなくなった経験。 

その経験をしたあなたを必要としている人がこの世界のどこかにいます。 

 

人生のどん詰まりに行きつくことは誰しもあります。 

もしかしたら何度も何度もあるかもしれません。 

もう立ち向かえない、そんな時は勇気を持って逃げてください。 

何もかも投げ出して、休んでください。 

 

逃げていいのです、あなたはひとりしかいないのですから。

ひきこもった理由

ひきこもった理由といっても人それぞれですよね。

僕の場合は
うまく友達を作れない
家族とうまくいかない
理解者がいない
学業がうまくいかず居場所を失った

などがあるかなって思います。

5歳のころ祖父をなくしてから、この世界は悪夢の中で本当は別の世界に僕は生きているんだという空想をしていました。
そこから何とか親や周りに認められようと必死にもがいて、本当につらかったのを覚えています。

高校にあがって成績が良いことを居場所にできなくなって、ああもうダメなんだなって思ったとき、
死ぬことをあれだけ考えたのにもかかわらず、部屋にこもろうという選択ができたこと。逃げることを選べたこと。僕はその時の自分を褒めたいなって思います。

人間人生のどん詰まりに行きつくことは誰しもあります。もう立ち向かえない、そんな時勇気を持って逃げてください。何もかも投げ出して、休んでください。

ひきこもっていたころ、ひきこもりに関するTV番組を見ていて、ああこの世界には僕と同様に苦しんでいる人がいるんだな、もっとひどい状況の人もいる。もしかしたら友達になれるのじゃないかな。そんな風に思いました。

苦しんで、どうにもならなくなった経験。

その経験をしたあなたを必要としている人がこの世界のどこかにいます。

ひきこもった理由は仲間を作るためかもしれません。

プログラミングとライングループ

今日、ひきこもりのDVD 上映会に参加して来ました😃

終わった後の感想を言ったりする集まりでひきこもりのプログラミング勉強会やってみたいこととか、ひきこもりのLineグループを作る案などを話しました。

ゆくゆくはひきこもり含めたいろいろな人の居場所作れたらなぁ😃

今までの事

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ひきこもるまで頃の事を書き留めておきます。

僕は子供のころから人見知りでしたが基本明るかったと思います。主に祖父母に育てられましたが5歳のころいつも一緒にいた祖父を亡くし、混乱し、家の中に居場所がなくなったように感じました。

それからは一人ぼっちで辛いのに明るく振る舞うようになりました。家族は優しく接してくれていたんだと思いますが心を開けずにいました。

小学校の頃は好きな子に太ってるねと言われて、今思えば摂食障害になってしまいガリガリに痩せました。

学校でも明るく振舞ってはいましたが心を開かずにいました。成績は良くそれを居場所にしていました。

中学に上がると明るく振る舞うこともできなくなってきました。親との仲も悪くなっていました。反抗期だったのかもしれませんがまったく話さなくなっていました。

最後の居場所の勉強を頑張りましたがだんだんとそれも雲行きが怪しくなってきました。集中力や記憶力が落ちてきていたのです。今考えると統合失調症の認知機能障害かなと思うのですが、勉強量を増やしてなんとか対応しました。

高校は進学校に進み親も喜んでいたようでした。しかし僕はそろそろ限界にきていました。

高校に入ると勉強は格段に難しくついていくのも大変で勉強ができるという居場所は無くなってしまいました。

朝起きられなくなり不登校・ひきこもり生活が始まりました。